Несаница или лош квалитет сна често се потцењује, али њене последице на тело и ментално здравље могу бити озбиљне и дугорочне. Већ неколико ноћи лошег сна доводи до поремећаја пажње,
Несаница или лош квалитет сна често се потцењује, али њене последице на тело и ментално здравље могу бити озбиљне и дугорочне. Већ неколико ноћи лошег сна доводи до поремећаја пажње,